Гога Тупурия – спортсмен, тренер и блогер, пример того, как с помощью силы воли можно преодолеть болезнь и достичь невероятных успехов в расширении возможностей своего тела. Им восхищаются поклонники и подписчики в социальных сетях, равняются на «человека-скалу», прислушиваются к советам.

Гога Тупурия — официальный амбассадор , производящей спортивное питание

Биография Гоги Тупурия

Гога Тупурия – отличный мотивационный пример того, как сила воли помогает перебороть даже собственное тело. В детстве Гога страдал от серьезного заболевания (асептический некроз головки бедренной кости) и даже получал пособие по инвалидности. Кроме того, у будущего фитнес-гуру диагностировали косоглазие. Однако, проблемы со здоровьем не стали препятствием для воплощения юношеских мечтаний.

Образование и работа

Тупурия закончил медицинский колледж №9 в Санкт-Петербурге и даже некоторое время работал медбратом. После получения диплома о среднем специальном образовании, спортсмен решил поступать в Национальный университет физической культуры, спорта и здоровья им. М. П. Лесгафта на факультет единоборств (по другим данным – на кафедру профилактической медицины и основ здоровья). Кроме того, спортсмен окончил школу тренеров при университете.

С целью улучшения своих навыков, Гога поступил в Колледж бодибилдинга им. Бена Вейда и получил сертификат инструктора тренажерного зала. А также Тупурия имеет сертификат по спортивному и классическому массажу.

Детство, юность

Гога Тупурия родился в Санкт-Петербурге 02.01.1990 г. С детства он был очень болезненным ребенком. Диагноз некроз головки бедра привел мальчика к официально установленной инвалидности. Кроме этого, диагностировали косоглазие, а несколько позже он получил тяжелую травму головы. Казалось, что такие болезни станут настоящим препятствием не то что для занятий спортом, а даже для полноценной жизни. Но Гога не сдался. Желание выздороветь было очень сильным, он начал усердно заниматься физкультурой, поступил в медицинский колледж №9 города Санкт-Петербург. После его окончания Гога Тупурия получил специальность медбрата общей практики и успел поработать по профилю – в хосписе, морге. Но к профессии остался равнодушен, накопился только негатив, а за адский труд, как оказалось, медики получают копейки. Да и окружающие, по мнению парня, работу врачей и младшего медицинского персонала не ценят.

Приход в фитнес, тренерство

Все свои профессиональные навыки Тупурия реализует в фитнес центре ALEX FITNESS в Санкт-Петербурге. Сам рекомендует Гога себя как хардкорного и требовательного тренера. Спортсмен с успехом тренирует не только парней, но и девушек. Его тренировки включают в себе элементы кардио, растяжки, силового тренинга и кроссфита. Каждому своему клиенту Тупурия подбирает максимально подходящий комплекс и выжимает из человека все соки и силы.

Зарубы

Тупурия регулярного участвует в различных зарубах против пауэрлифтеров, силачей и бодибилдеров. VORTEX SPORT BATTLE #23 была посвящена противостоянию Тупурии и MMA-блогера Артема Тарасова. Гога показал отличную физическую форму и с большим отрывом победил в баттле. Силовая заруба состояла из таких упражнений:

1. Становая тяга со штангой 90 кг 2. Броски фитбола весом в 30 кг 3. Толчок бревна весом в 50 кг 4. Удержание снарядов фермера общим весом в 120 кг 5. Приседания со штангой весом в 90 кг

Еще одна заруба от Вортекс была посвящена отжимания на брусьях с 20 кг цепью. Противником Тупурии стал Юрий Карпенко (Юра Зефир). Лучший результат показал Зефир (34 раза), в то время как Гога выжал 23 раза.

Вместе с Виктором Блудом (еще один участник команды Fitstars), Тупурия зарубился с Алесей Высоцкой, известной российской акробаткой. Спортсмены упражняются в акробатических поддержках, таскают друг друга на плечах и пытаются поднять один другого.

Официальные данные

• Фамилия, имя, отчество: Тупурия, Гога Гочаевич;
• Место рождения: РФ, г. Санкт-Петербург;
• Дата рождения: 1990-й год, 2 января;
• Знак зодиака: Козерог; по восточному календарю – Белая Металлическая Лошадь;
• Рост и вес: 168 см, около 64 кг;
• Образование: выпускник Национального государственного университета физкультуры, здоровья и спорта имени П. Ф. Лесгафта (Санкт-Петербург);
• Род деятельности: спортсмен, тренер, блогер, официальный амбассадор бренда «myprotein ru»;
• Семейное положение, дети: женат, супруга – Екатерина Галушка; есть дочь Лика (год рождения – 2015-й).

Тренировки

Гога Тупурия не придерживается единой схемы тренировок. Как медийная личность и востребованный тренер, спортсмен старается пробовать различные виды спорта и часто участвует в показательных видео. Среди всех направлений, сам Тупурия предпочитает тренироваться с гирями или выполнять отжимания с хлопком в стойке на кольцах. Спортсмен постоянно экспериментирует над собой, добиваясь за спиной максимальной отдачи.

Пример тренировки Гоги Тупурия с Димой Кузя

1. Выход силой на турнике со сменой хвата 2. Отжимания волной 3. Подъем в горизонт на брусьях 4. Горизонтальные отжимания на брусьях 5. Отжимания от пола с двумя точками опоры 5. Отжимания уголком с возвышенности 6. Подъем в уголок на брусьях 7. Классические подтягивания 8. Отжимания на брусьях в грудном стиле

Путь в большой спорт, спортивные и блогерские достижения

Поступление в физкультурный вуз Санкт-Петербурга – такой путь выбрал выпускник-медик после работы по специальности. «Физрук я!» – бесхитростно заявляет Гога, когда его спрашивают, что записано у него в дипломе.

2013 год

К тому времени молодой человек уже избавился от болезней, получил несколько наград на спортивных соревнованиях города и области. «Тренировался, махался с парнями, прилетало, конечно, иногда мощно», – из его откровений о юности. «Пыл, когда тебя жестко «разматывают», пропал. Захотелось профессионально тренироваться, и потом показывать результаты в кайф, чтобы было весело и эффектно», – из рассказа атлета, как он пришел к нынешней деятельности.

Диплом инструктора тренажерного зала, сертификат на право работы классическим и спортивным массажистом – еще несколько документов, которые Гога Тупурия прибавил к вузовскому образованию. Его подопечные в питерском спортивном рассказывали, что грузин – требовательный и строгий тренер, выжимал из клиентов все соки. Но и себя спортсмен не щадит, когда устраивает очередную жесткую «хурму» или отправляется на серьезную спортивную зарубу, а потом это выкладывает в интернете.

• Шейное комбо с гирей в 32 кг на брусьях;
• Силовой экстрим с железной трубой (90 кило) и блинами по 40 кг;
• Упражнения с «молчаливой гражданочкой Снежаной» (шина весом 255 кило):

Гога Тупурия и Виктор Блуд
это несколько эффектных демонстраций силы атлета-универсала из длинного списка его достижений. Гога Тупурия, несмотря на то, что производит впечатление агрессивного силача, на самом деле – добрейшей души человек. «Зло иногда побеждает, к сожалению, но старайтесь быть добрее, и мир станет лучше», – призывает он поклонников в интернете. Хейтерам, которые пишут спортсмену неадекватные и негативные комменты, он говорит: «Чел, ну не нравится тебе то, чем я занимаюсь – отпишись!» По поводу агрессии в свой адрес он высказывался: «Есть некий алгоритм жизни – не обращать внимания на негатив в твою сторону. Все, чего я достиг, случилось на положительной волне».

Фото Гоги Тупурия

Интересные факты

с дочкой

1. «Наверно, я неправильный грузин: грузинскими танцами не владею, вино не пью, мясо не люблю. Традиции национальные подзабываю, за что регулярно получаю моральные подзатыльники от отца и мамы, и правильно!» – со смехом рассказывал Гога в интервью для канала «Раз на раз».
2. «А вот хачапури обожаю, особенно имеретинские!» – подробности кулинарных пристрастий спортсмена Тупурия. Его жена тоже любит грузинскую кухню, в ее ВК-аккаунте есть фотография блюда, полного хинкали, и подпись: «Мой личный наркотик!»
3. Атлет регулярно посещает историческую родину, у него в Грузии живет огромное количество родственников. «Правда, язык в совершенстве не знаю, и когда приезжаю туда, стараюсь особо рот не раскрывать, стесняюсь», – из откровений Гоги.
4. Удивительный факт: силач-спортсмен оказывается – практически веган! По его словам, вкус мяса мужчине не нравится, и он лет в шесть уже маме заявлял, что мясное не любит. Рыбу он кушает, крайне редко может поесть за компанию кусочек курицы.

Интересные факты и ответы на вопросы

» Гога Тупурия – страстный любитель японски автомобилей. Спортсмен основал сообщество «JDM EVERYDAY”. Сам спортсмен, как истинный любитель японских классических и современных авто, гоняет на Honda Civic. » В один из дней, коллега пригласила Тупурия позаниматься на пилонах. Спортсмен с успехом выполнял многие элементы стрип-пластики. » У Гоги есть брат – Ираклий Тупурия. » Один из личных рекордов спортсмена: кантование покрышки весом в 225 кг.

Автор: ForceMan от 26-09-2018, 23:40

• 0

Карьера тренера и блог

Окончив учебу, Гога Тупурия устроился работать тренером в фитнес-. Он начал проводить платные персональные тренировки для девушек и парней. Все занятия сбалансированы и долгое время оттачивали самим грузинским тренером.

Мужчина стал востребованным специалистом. К каждому клиенту он проявляется индивидуальный подход, в зависимости от типа тела и характера. Параллельно Гога продолжает совершенствовать собственные мышцы.

Постепенно Тупурия развивал личный блог. Он создал YouTube канал, на который стал выкладывать авторские видео-тренировки. Помимо этого, грузинский атлет рассказывает о своей повседневной жизни. Мужчина подает молодежи правильный пример. Спортсмен называет себя не совсем правильным грузином, так как не любит пить вино а также есть мясо.

В роликах часто появляются другие известные спортсмены и блогеры. К примеру, Гога проводил силовую тренировку вместе с Артемом Тарасовым.

Неожиданная популярность

Творческий путь Топурия начала на Родине. Молодая артистка записала два сольных альбома, сняла несколько клипов. Несмотря на успех и армию фанатов, за пределами Грузии никто о Кэти не знал, и не слышал. Этот факт сильно огорчал талантливую и амбициозную девушку.

Ей на помощь пришла продюсер Нато Думбадзе, которая посоветовала начинающей певице пройти кастинг в мегапопулярный музыкальный проект «А-студио», так как накануне коллектив покинула эффектная певица Полина Гриффис.

Кэти смогла покорить столичного продюсера гармоничным звучанием с остальными участниками коллектива. В 2005 году грузинка переехала в Россию, где перед ней открылись большие возможности. Вскоре группа презентовала пластинку с новой вокалисткой под названием «Улетаю». В ноябре 2021 года «А-студио» дали большой сольный концерт в Кремлевском дворце, посвященный 20-летию творчества.

В 2012 году группа вновь выступала на сцене Кремля с новыми песнями и старыми хитами, приуроченными к 25-летию группы. На протяжении последних 14 лет Топурия является бессменной солисткой одной из наиболее популярных и титулованных российских команд. Последними синглами проектами «А-студио» стали: «Папа, мама», «Вот она любовь», «Только с тобой», «Тик-так», «Прощай».

В 2021 году поклонники творчества «А-студио» наслаждались совместной с Эмином работой «Если ты рядом». Работа имела большой успех, была отмечена ежегодной музыкальной премией «Муз-ТВ» в номинации «Лучший дуэт».

Затем легендарный коллектив выступил на сцене «Новой волны», где представили песню Филиппа Киркорова «Атлантида». Кэти в очередной раз продемонстрировала идеальную фигуру и безупречный вкус в одежде.

Наблюдательные поклонники певицы отмечают, что девушка прибегала помощи пластического хирурга. Кэти Топурия делала пластику носа, на фото можно увидеть, как выглядела певица до и после пластической операции.

Деятельность в интернете

Став тренером, Гога решил создать свой канал на Ютубе. Спортсмен выкладывает ролики, в которых рассказывает и показывает на своем примере, как правильно прокачивать отдельные группы мышц. Среди них: «Как накачать шею», «Упражнения на стабилизацию рук», «Топ-5 упражнений на спину».

Помимо роликов, связанных со спортом, на канале блогера можно посмотреть смешные видео, автором которых является Виктор Блуд. Ролик «Пробуем квашеную селедку», в котором участвовали Блуд, Гога, Медведь и Зевс, набрал более семисот тысяч просмотров и две тысячи комментариев. Молодые люди, по приглашению Виктора, пришли на пикник, где им пришлось попробовать угощение, которое приготовил Блуд. Помимо запеченной картошки, маринованных огурцов и капусты, спортсменов ожидало блюдо-сюрприз – квашеная селедка, которую съесть удалось не всем.

В ролике «32 вопроса Гоге Тупурия» молодой человек рассказывал о себе. Как оказалось, своим главным недостатком он считает открытость и доброту. Если бы парень смог вернуться в детство, он бы пошел на греко-римскую борьбу, а на данный момент занялся бы армреслингом.

В этом году Гога планирует стать максимально известным человеком и увеличить свой пассивный доход от социальных сетей. Также ему хотелось бы стать отцом во второй раз. В женщинах Гога ценит честность, взаимопонимание и адекватность, любит стройных, красивых девушек. Считает, что ложь может быть оправданной, все зависит от ситуации. Хотя сам старается всегда говорить правду. В людях не терпит наглость, неуважение, бесчеловечность.

На данный момент считает своей победой в жизни жену и ребенка. Для блогера семья – это самое главное, с супругой у Гоги полное доверие и взаимопонимание. Пара вместе уже на протяжении двенадцати лет, хотя в официальном браке находятся шесть лет.

Молодой человек мечтает жить там, где никогда не бывает снега. Он комфортно себя чувствует в жаркие дни, а старость хотел бы провести на юге страны. Ролик, где Гога рассказывает о себе, у подписчиков вызвал только положительные эмоции. Парню пожелали успеха, любви и стремительного развития. За полгода видео просмотрели практически шестьдесят три тысячи раз. На данный момент на канал блогера подписано сто двадцать четыре тысячи человек.

Гога Тупурия фото

Шило на шило

Ну, что за напасть! Складывается впечатление, что и от нынешнего кавалера бедной Кети Топурия не приходится ждать ничего хорошего. Почему же певице так фатально не везет и на ее пути раз за разом встречаются только такие представители мужского пола?

— По-человечески Топурия, конечно, заслуживает лучшего, — высказал свое мнение «Экспресс газете» шоумен и телеведущий Рустам Солнцев. — Она очень классная девка в общении. Приветливая и смешливая. Ржет громким раскатистым смехом. Когда-то я познакомился с ней у входа в ресторан. И она начала обнимать и целовать меня, как будто мы сто лет общаемся. Но у Кети та же проблема, что у многих девок в шоу-бизнесе, кто подходит к сорока годам. Они не умеют выбирать себе спутников жизни. Как будто глухие, немые и в темноте руками машут. Первого попавшегося за уши хватают, кто в их понимании кажется подходящим. И спешат выставить его у себя в соцсетях, чтобы показать, что у них все в порядке.

Посмотрите на окружение той же Оли Бузовой! Это какие-то отбросы, которые нужно из автоматов говном расстрелять! В случае с Кети, возможно, еще дают о себе знать гены ее бати — грузинского вора в законе. Такое впечатление, что приличные мужчины вгоняют ее в страшную тоску, и она ищет на свою голову каких-то приключений. Сначала ее угораздило связаться с этим «обдолбашкой» Гуфом. Я уж не знаю, чем таким забористым он угощает девчонок. По-другому не объяснить, чем этот прекрасный рэпер их так привлекает. Теперь Кети вскружил голову этот Деньгов, у которого послужной список, как у Каддафи. На фоне Гуфа он выглядит очень прилично — симпатичный, сексуальный. Но надолго ли это — большой вопрос. Точно так же мечутся другие известные девки. Надеются, что новый мужчина изменит их жизнь к лучшему. Только у них ни хрена не получается. Они меняют шило даже не на мыло, а на такое же шило.

Михаил Филимонов

#45/2019 Кети Топурия

Подробности личной жизни

Гога Тупурия с 2014 года находится в официальном браке с Екатериной Галушкой. Из социальных сетей супруги спортсмена известно, что девушка родилась 4 октября 1989 года. Она окончила Санкт-Петербургский государственный университет.

Молодые люди встречались на протяжении нескольких лет, а после решили пожениться. Свадьба влюбленных состоялась 14 июня, на торжество были приглашены многочисленные родственники и друзья молодоженов. Сейчас в семье подрастает дочь Лика, девочке пять лет. Екатерина часто выкладывает фотографии малышки на своей странице ВКонтакте. Там же можно увидеть совместные снимки супругов, сделанные на отдыхе и в кругу семьи.

Гога Тупурия – спортсмен, известный тренер и блогер. Несмотря на проблемы со здоровьем смог добиться своей цели, овладев навыками в тяжелой атлетике и бодибилдинге.